Потеря веса Онлайн - Факт или Фарс?

За прошлые 5 лет программы потери веса онлайн стали все более и более популярными. Одна такая программа потери веса только для Интернета утверждает, что имела более чем 1.2 миллиона участников в, это - база данных. Мы видим, что все больше компаний создает интернет-присутствие, чтобы помочь с потерей веса.

Действительно ли это - захват денег, или основанная на Интернете программа может искренне помочь Вам? Как может, сидя при компьютерной помощи Вы, чтобы похудеть? Как мы можем доверять информации, предоставленной к нам? Давайте пробовать и отвечать на некоторые из тех вопросов.

Прибыльная или Реальная Помощь?

Исследование, проводимое Коричневой Военно-медицинской школой, обеспечивает некоторые интересные результаты. Они сравнили результаты 2 групп грузных людей в течение 6 месяцев. Обе группы пытались похудеть. Одна группа была подписана в структурированную Сеть и базирующуюся программу электронной почты - пока другой группе просто дали многие интернет-связи информации потери веса.

У участников, которым дали структурированную поведенческую программу обработки с еженедельным контактом и индивидуализированной обратной связью, была лучшая потеря веса по сравнению с теми данными связями к образовательным Вебсайтам. Исследование заключило, что "Интернет и электронная почта, кажется, жизнеспособные методы для поставки структурированных поведенческих программ потери веса."

Однако меньшее исследование провело позже сравненный только единственная программа потери веса онлайн с группой, данной только руководство потери веса. Результаты здесь были весьма различны, с неинтернет-результатами улучшения группы.

Похудение, сидя перед Компьютером?

Наш современный сидячий образ жизни оказывает огромное влияние на здоровье в Западном мире. Однако, никогда прежде не имеют, мы имели так много информации в наличии в наших кончиках пальца. Программы потери веса онлайн, позволяют людям иметь рекомендацию, и еженедельно персонифицированную поддержку во фракции нормальной стоимости.

Нет сомнения, что потеря веса "кирпичей-и-миномета" сосредотачивается, такие как Дженни Craig, Люди, следящие за фигурой, и Потеря веса LA, значительно более дороги чем их конкуренты онлайн.

Поддержка, доступная от форумов онлайн, досок для сообщений, электронная почта, и чат, является помощью усилиям по потере веса народов.

Информация Потери веса - Шарлатанство или Качество?

Есть одна вещь об Интернете - это позволяет любому поднимать ручку (или клавиатура) и начинать писать. Как большинство современных сред, это и хорошо и плохо. Там есть значительная информация миллисекунды, но она может позволить Вам делать больше обоснованных решений.

Ранее наш единственный источник информации был от рекламы, статей журнала, или от наших местных врачей. Эта информация типично прибывала из единственной школы мысли, или учреждения. Интернет позволяет нам просеивать для информации реального мира, написанной самыми людьми, которые перенесли условия, и нашли ответ.

Не желая высмеять медицинское учреждение, кажется, что много докторов слишком быстры, чтобы предписать лечение. Мы не можем не чувствовать себя циничными, когда мы видим названия фармацевтических компаний, написанных на ручках и блокнотах в офисе докторов!

Нам нужно более сообщить и уравновесить свои собственные решения для того, что лучше для наших тел.

Потеря веса Онлайн - Что Ожидать

Два исследования, изданные в ДЛИННОЙ ХЛОПЧАТОБУМАЖНОЙ ОДЕЖДЕ (Журнал американской Медицинской Ассоциации), скажите нам, что, да, потеря веса онлайн может и действительно работать. Это также говорит нам быть реалистическими о том, что ожидать. Лучший человек, чтобы помочь Вам преуспеть является Вами.

Это также стоит принимать во внимание, что стоимость для этих программ очень хороша по сравнению с количеством информации, которую Вы получаете.

Если Вы рассматриваете изменение Вашей диеты, и начало режима осуществления, это хорошо стоит взглянуть на некоторые из программ онлайн, чтобы видеть, удовлетворят ли они.

-----------------------------------------------------



  • В провинции, do4a фармакoлoгия стероиды jintropin джинтропин от gensi pharmaceutical.



  • Карта сайта.